Dein
Rehasport
Rehasport ist ein gezieltes Bewegungstraining, das Ihnen hilft, nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden Ihre Fitness und Mobilität wiederzuerlangen. Unsere qualifizierten Trainer und individuell angepassten Übungen unterstützen Sie dabei, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihre Lebensqualität zu steigern. Starten Sie noch heute Ihre Reise zu mehr Vitalität und Wohlbefinden mit unserem Rehasport-Programm.
Ablauf vor der Rehasport-Teilnahme
- Vereinbaren Sie ein Gespräch mit dem behandelnden Arzt, ob eine Verordnung für Rehasport möglich und sinnvoll ist.
- Der Arzt stellt eine Verordnung für Rehasport aus (i.d.R. 50 Einheiten innerhalb 18 Monaten).
- Melden Sie sich bei uns für einen Kurs verbindlich an.
- Lassen Sie sich die Verordnung von ihrer Krankenkasse genehmigen lassen und es kann losgehen.
Trockengymnastik & Wassergymnastik
Der Rehabilitationssport soll den Patienten in seiner eigenen Verantwortung für seine Behinderung stärken und „ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining (…) motivieren“ (RSD Rehasport für Übungsleiter).
Wir bieten sowohl Rehasport in der Turnhalle als Trockengymnastik an oder als Wassergymnastik in einem unserer zahlreichen Kurse.
Mit Kleingeräten wie Hanteln, Therabändern oder Pezzibällen im trockenen wie auch Poolnudeln, Bretter oder Kibus im Wasser wird die körperliche Leistungsfähig verbessert und erhöht.
Freie Plätze beim Rehasport
In den Kursübersichten für Trocken- und Wassergymnastik sehen Sie die Anzahl der freien Plätze.
Mit einem Klick auf den Kursnamen können Sie Ihren Platz direkt reservieren.
Kursplan Trockengymnastik
Info zu Rehasportkursen
Rehasport Standard › kostenfrei
45 Min. ganzheitliches Training mit wöchentlich wechselndem Programm – auch als Hockergymnastik (Training im Sitzen) möglich.
Rehasport plus › mit Zuzahlung
45 Min. Gruppentraining + zusätzlich 15 Min. individuelles Training nach persönlichem Trainingsplan.
Kursplan Wassergymnastik
Info zu Wassergymnastikkursen
Kaltbad › kostenfrei
Wassergymnastik im Sportbad (Wassertiefe 3,80 m – kein Bodenkontakt, Beckengurt zur Unterstützung)
Warmbad › mit Zuzahlung
Wassergymnastik im Kursbecken (Wassertiefe 1,35 m bzw. 1,20 m)
Vor oder nach dem Kurs besteht die Möglichkeit zum Solebad-Aufenthalt mit Dampfsauna, Whirlpool und Ruheliegen
ob Erstberatung
oder Behandlung,
Bei uns wirst du fit.